秋冬季宝宝总感冒，是抵抗力差吗？专家一句话找到了原因！

秋冬季气温多变，宝宝容易生病，如何提升抵抗力，成了各位家长关注的首要问题~

今天就一起讨论入秋冬该如何给宝宝做好护理。

宝宝的生理特点及易感疾病

1、呼吸系统狭窄、抵抗力弱

宝宝的呼吸道比较狭窄，呼吸道黏膜比较薄弱，容易被病菌入侵，排出病菌能力比较弱。

易患疾病：呼吸道感染（感冒等）、鼻炎、鼻出血等

2、消化系统不成熟

宝宝胃肠道蠕动比成人快，缺乏消化酶，吃多了就容易现呕吐、腹泻等情况；

而肝脏等消化器官未发育成熟，一旦吃了不好的食物，感染以后，还容易造成肝功能损伤。

易感疾病：腹泻、呕吐、便秘等。

3、免疫功能发育不完善

在宝宝六个月之后，有些宝宝很容易生病，是因为其免疫功能还不完善。易患感染性疾病、易出现过敏反应。

易感疾病：如幼儿急疹、荨麻疹等，对牛奶、鸡蛋过敏等。

4、自我保护意识差

小宝宝都爱吃手、爱啃东西，容易病从口入，得一些感染性疾病，如腹泻等。

秋冬季防护，可以这样做：

提高宝宝呼吸道抵抗力：

1、注意开窗通风、适当加湿，注意及时去除家里的尘土、螨虫。

2、适量增加户外活动增强抵抗力。

3、做好口鼻护理。如从外面回到家之后要，勤洗手、适当温和地清洗鼻腔，雾霾严重天气要给宝宝戴上口罩。

4、远离二手烟。

提高宝宝消化道抵抗力：

1、饮食规律。合理安排吃奶的频次，不要一哭就喂奶。

2、一岁左右就可以安排一日三餐、早晚喝奶，晚上不要吃太多。

3、饮食营养均衡了，合理安排三餐，丰富饮食结构。